keskiviikko 28. tammikuuta 2015

Kohtaamisia

Hyvää Valtterin päivää sinulle ja kaikille Valtteri nimisille.

Eilen oli ihmeellinen päivä, heräsin aamulla tunnin ennen kellon soittoa ja tein kiireesti lumityöt, join kahvin, siivosin kissan oksennuksen ja läksin aamu-uinnille Jyväskylään Aalto-Alvariin. Se on paikallinen keidas keskellä yliopisto ja koulu kampusta.
Tapasin hyviä tuttuja ja rupattelimme vesiuinnin lomassa. Sain myös lounas- ja päiväkahviseuraa, siis naispuolista seuraa...Meillä oli mielenkiintoiset keskustelut monesta tähän paikkakuntaan ja muuallekin liittyvistä asioista. Päästiin ihan globaalille tasolle ja ehkä vähän astrologiaankin...
Suutari sai makkaraa ja narsisseja, velat on kuitattu!!!
Poikkesin kotimatkalla myös paikalliseen pizzeriaan ja ostin mukavalta mieheltä 2 pizzaa...
Päivä oli täydellinen, lähes.
Poika lämmitti minulle saunan ja menin jo klo 22 untenmaille.

Tässä minun elämäni yksi päivä tiiviinä pakettina, ilman sivujuonia...niitäkin oli tosi paljon...

Ai niin, lounas syötiin Sakura kawassa ja kahvit juotiin Wilhelmiinassa.

Kiitos kaikille!

-Sari-
ps. päivän tärppi http://www.suomenluonto.fi/sisalto/artikkelit/arkiston-aarteita-karhujen-talviuni-on-fysiologinen-ihme/
"Ruokahalun menetyksen aiheuttajista tärkein on leptiinihormoni. Kun energiatasapaino on positiivinen, seerumin leptiinitaso nousee, nälkä katoaa ja rasvakudos lakkaa paksuuntumasta. Karhunkin leptiinitaso laskee syksyllä. Näläntunteeseen vaikuttaa puolestaan greliinihormoni, joka löydettiin vasta 1999. Se vaikuttaa myös ihmisellä. Aina kun greliinitaso nousee, tulee nälkä.!"
Lainattu Arkiston aarteista Karhujen talviuni on fysiologinen ihme

maanantai 26. tammikuuta 2015

Viljon päivä

Huomenta,

Olen tuntenut Peltoniemen Viljon Kolkun kylältä...Viljo olisi halunnut vaihtaa koiramme Nallen ja yhden lehmän nimeltä Torstikki johonkin heillä olevaan...hitto että otti pattiin, panin aina hanttiin ja kovasti...vasta nyt aikuisena tajusin sen leikiksi...mutta lapsena se oli vaikeaa ymmärtää, kiitos Viljo noista ajoista <3

Mielenkiintoista miten muisti pelaa...kun sitä käyttää niin se ei het hyydy...mulla on ilmeisesti jonkin sortin valokuvamuisti...tai muista sellaisia epäoleellisia asioita...tyhmiä vitsejä tai sloganeja...tai sit keksin ihan omia, kuten muchos macho...se huvitti yhtenä jouluna Antoniota ja Riikkaa...

Toivon hyviä lentokelejä ja vain vähän uutta lunta omaan pihaan...parhaana päivänä on mennyt tunteja lumenluontiin, vaik piha ei oo tuon isompi.

-Sari-

Serious business

http://areena.yle.fi/tv/2467183

If you read this, please watch this MOT-program...

-Sari-
ps. dont eat raw food abroad of Finland! Ok?

sunnuntai 25. tammikuuta 2015

Tammikuun viimeinen viikko 2015

Huomenta,

Ja hyvää sellaista, asteroidin lähestymisestä huolimatta...
http://finnish.ruvr.ru/2013_02_08/Suuri-asteroidi-lahestyy-Maapalloa/

Tänään on hyvä päivä, taas kerran...Janne Hurmeen sanoin...
https://www.youtube.com/watch?v=6jkr5u3ItjE&index=33&list=RDAtZbtJw_-IQ

Kuntosali, johon minulla oli 2 viikon ilmainen tutustuminen, jäi ilman asiakasta...lumityöt, kotityöt...työnhaku...ehkä muutto toiselle paikkakunnalle...eikö siinä ole jo riittävästi syitä lopettaa tutustuminen jo alkuunsa...palautan tänään avainkortin...plääh...ainakin yritin!

Rentoa viikkoa sinulle, tipaton loppuu lauantaina!!!

-Sari-

lauantai 24. tammikuuta 2015

Edulllista sähköä

Heips,

Yökyöpelinä aloitin ruoan teon klo 24 jälkeen, eli kokkaan ensiviikon ruokaa sunnuntaina aikaisin aamulla. Meillä on käytössä vuodenaikasähkö ja se on kesäisin, öisin ja sunnuntaisin edullisempaa kuin muuna aikana.
Minulla on possunkassler uunissa hautumassa, leipätaikina tulossa, pyykit ja astiat koneessa. Saunaankin pääsee, kunhan saan syötyä jäätelöannokseni...
Voin suositella vaniljajäätelöä kurpitsansiemenöljyllä...maistuu ihanaisen pähkinäiseltä.
Ja niille, jotka luulee, että en ole nukkunut, voin sanoa teille, että luulkaa rauhassa...elimistö vaatii lepoa, ravintoa ja liikuntaa, kaikkia sopivassa suhteessa...toimin kuten opetan!

Lupsakkaa sunnuntaita kaikille <3

-Sari-
ps. klo 7.15 jaksoin nousta nauttimaan sunnuntai aamusta...
Aamupalaksi syön luonnonjoguttia-punaviinimarjoilla-kauralla-hunajalla ja suklaakakun muruilla, juomana tuoremehua, kahvia ja teetä, Leipänä valkosipuli-hapankorppua-savulohella, salaatilla. suolakurkulla ja lisänä miniporkkanoita...kaikki aineet on lähi-, tai luomutuotantoa tai ostettu alennushinnoin...ei kun nauttimaan, tee sinäkin niin <3

perjantai 23. tammikuuta 2015

Joensuu ja koulutuskeikka

Huomenta,

Tällä viikolla torstai ja perjantai kului Joensuussa kouluttaen ravitsemusta ja erityisesti erityisruokavalioita. Ryhmä oli mukaansatempaava ja minulla oli oikein mielenkiintoista tutustua 12 uuteen henkilöön. Lopputulemana saimme aikaan hyviä koosteita tavallisimmista erityisruokavalioista ja paljon jäi tekemättä ajan rajallisuuden vuoksi.

Toivotan kaikille osallistujille antoisaa loppu kurssia ja toivottavasti nähdään jossain.
Kiitos Joensuu ja hotelli Cumulus onnistuneesta keikasta. Ongelmia aiheutti auton akku ja palanut ajovalo, mutta onneksi sain hyvää palvelua ja kaikki hoitui ajallaan...

Iloista viikonloppua sinulle <3

-Sari-



tiistai 20. tammikuuta 2015

Autoilua pakkasella

Hyvää huomenta,

Autoni sanoi tänä aamuna sopimuksen irti ja ei suostu käynnistymään. Onneksi saan autosähköasentajan käymään kotipihassa ja katsotaan mitä kaikkea joudun uusimaan autooni.
Akku nyt ainakin menee uusiksi...

Parempaa ja aurinkoista päivää sinulle!

-Sari-

Lentopalloa

Viikonloppu meni maakuntaa kiertäen ja lentopalloa katsoen. Alla joukkueet, joita kävin kannustamassa...Kummipoika valmentaa Puijon joukkuetta Kuopiossa. Tsemppiä heille. Putaan joukkuetta seuraan, koska olen sieltä kotoisin...

Puijo volley http://www.puijowolley.fi/

Pihtiputaan Ploki http://www.ploki.com/

Lämpimin terveisin Sari

tiistai 13. tammikuuta 2015

Lunta, lunta ja lunta

Hyvää Sakarin nimipäivää kaikille Sakuille.

Lumentuloa ei voi estää. Olen koko viikon kolannut pihaani ja lumentulo ei näytä ainakaan vähenevän. Eilen kolasin lähemmäs kolme tuntia ja tänä aamuna olen jo yhden rundin käynyt tekemässä. Onneksi lumi on kevyttä, kristallimaista, mutta hiukan puuroutuvaa...Penkat kasvaa.
Nyt, jos keli menee plussalle niin sit on hyvä rakentaa lumiluolia ja linnoja. Turvallista matkaa kaikille, ajakaa hillitysti autoillanne.

-Sari-
Loppukevennys:
 https://www.youtube.com/watch?v=N4akBnoNUh4&index=7&list=RDS8sJ7tFdClw

maanantai 12. tammikuuta 2015

Kokeiltu ohje (avokado mousse/HS)

Avokado-suklaamousse
2 annosta
1 iso avokado
1 banaani
2,5 rkl kaakaojauhetta
0,3 tl suolaa
0,5 tl vanilja-aromia
0,5 tl pikakahvijauhetta
Kuori avokado ja poista sisältä kivi. Kuutioi avokado sekä banaani ja soseuta muiden ainesten kanssa blenderissä.
Tarkista maku ja lisää halutessasi makeutta hunajasta. Anna viilentyä hetki jääkaapissa ennen tarjoilua.
Laitoin lisäksi yhden mandariinin mehun ja tilkan vaahdotettua maitoa...NAM!
Maistuu ihan kakkutaikinalta.

sunnuntai 11. tammikuuta 2015

Työttömänä Suomessa tammikuussa 2015

Hyvää Toinin nimipäivää,

Tänään olen sopinut käyväni työttömien yhdistyksen tiloissa tapaamassa hyvää ystävääni, hän toimii ruokapalvelusta vastaavana päällikkönä, eli on siis istuva leijona! Vien lasten vanhat sukset sinne, niin pääsee Vuokkokin hiihtämään.

Täällä talvi on parhaillaan ja pohjoisesta tuulee, pakkasta on ollut yli -15 astetta. Oma talo ja koko Korpilahti alkaa muistuttaa sveitsiläistä alppikylää... Jos ehtis niin kävis pilkillä ja hiihtämässä tulevalla viikolla, riippuu tietysti kelistä. Ja täytyy toivoa tsemppiä työnhakuun.

-Sari-

lauantai 10. tammikuuta 2015

Jyppi vastaa Rauman lukko

Eilen tein taas jotain mikä on hyvin harvinaista...kävin Jypin pelissä...seisomakatsomossa ja vielä hyvässä seurassa...Niin jä kävin yhdellä napanterilla paikallisessa...Kiitos kaikille, jotka jaksoi kuunnella mua! Viikon mittainen juhlinta oli hieno päättää näin!

-Sari-

keskiviikko 7. tammikuuta 2015

Yli 2000 klikkausta tullut jo!!!

Kiitos kaikille, haamuraja 2000 klikkausta tuli täyteen. Lähetän juustotarjottimen ensimmäiselle ilmoittautuneelle...lisää kommenttikenttään jokin yhteystietosi, niin voin toimittaa palkinnon perille!

-Sari-