Huomenta Suomi, miten menee? Täällä menee ok, kiitos kysymästä. Kokeilin uutta reseptiä, siis linssikeittoa. Hyvää siitä tuli, kannattaa kokeilla. Hiukan on laksatiivisia vaikutuksia, siinä taisi olla todella paljon kuitua...
Kokeile sinäkin sitä, ohjeen saat hakemalla neti
stä...itse käytin linssien lisäksi porkkanaa, sipulia, aurajuustoa, punajuurta ja sipuleita. Sopii laktovegaaneillekin. Linssit kannattaa liottaa ja heittää liotusvesi pois. Lopuksi soseutin keiton.
keskiviikko 22. lokakuuta 2014
lauantai 11. lokakuuta 2014
Sumu-runo (lainattu)
Sumussa
Yksin, sumussa
kuljen!
Yksin on jokainen
pensas ja puu,
toinen ei tunne
toista,
sumuun sulkeutuu.
Tuttavat tulvivat
elämääni
entiseen, valoon
täyttämään;
nyt, kun sumussa
kuljen,
en näe yhtäkään.
Totisesti, viisaaksi
vasta
pimeys ihmisen
kasvattaa,
se hänet hiljaa,
vastustamatta
kaikista erottaa.
Yksin, sumussa
kuljen!
Yksinäisyyttä elämä
on.
Yksin on jokainen
meistä,
toiselle tuntematon.
Hermann Hesse (suomentanut Anna -
Maija Raittila)
perjantai 10. lokakuuta 2014
torstai 9. lokakuuta 2014
Markkinat kävelykadulla
Jyväskylän kävelykadulla törmäsin makeaan elämään, siis suklaanmyyjään, sain Sate Herkkutuotteen hyvät maistiaset. https://fi-fi.facebook.com/pages/Sate-Herkkutuote/161564637233771
Täytynee vierailla useammin keskustassa.
Sadepäivä, vierailupäivä ja kuvaus, siinäpä sitä on tekemistä.
Täytynee vierailla useammin keskustassa.
Sadepäivä, vierailupäivä ja kuvaus, siinäpä sitä on tekemistä.
Hyvät neuvot on tarpeen
¢Syö kasviksia, hedelmiä ja marjoja
useita kertoja päivässä
¢Syö täysjyväleipää ja -puuroa
¢Käytä leivälle kasvirasvalevitettä
ja suosi kasviöljyjä
¢Syö kalaa ainakin kahdesti
viikossa
¢Nauti rasvatonta maitoa tai piimää
päivittäin, mutta janoon vettä
¢Valitse vähäsuolaisia
elintarvikkeita
¢Liiku päivittäin ainakin puoli
tuntia
¢Syö
säännöllisesti, 4-6 kertaa päivässä, älä napostele väliajoilla!
¢http://www.ravitsemusneuvottelukunta.fi/files/attachments/fi/vrn/ravinto_ja_liikunta_tasapainoon.pdf
¢
¢
¢
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)